マラソン・ライフを楽しもう　練習をあまりしないランナーでも完走できる！ ブックライブ スマホ パソコン 読む

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体重は８０kg近く、練習は平均して週に１日程度…。それでもフルマラソン以上を１００回、１００km以上を１５回、全都道府県走破まで成し遂げた著者の、「ラン」の軌跡。
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