病気は血管から治せ! ブックライブ スマホ パソコン 読む

BookLive「ブックライブ」の病気は血管から治せ!無料試し読み


人気テレビ番組「駆け込みドクター」や「世界一受けたい授業」などでおなじみ、“血管博士”こと池谷敏郎先生が語る、血管健康法の神髄。「血管病識をもちましょう!」という類書になり斬新な切り口から、健康寿命をまっとうして最後まで元気かつ行動的に生きていくために、大切なことは何なのかを伝授します。主婦と生活社刊【目次】《第1章》血管が健康でなければ「死ぬまで元気」はかなわない・ピンピンコロリは難しい・キーワードは「血管力」・あなたの血管老化はここまで進んでいる・血液の正体・中高年の働きざかりは突然死にご注意を・すべての元凶は「動脈硬化」・血管のコブを見る検査を、ぜひとも受けて!・動脈硬化や血管の老化が引き起こす病気《第2章》「血管病識」を持てばあなたは変われる!・「病識」こそが快方への原動力・新米医師として勤務した大学病院・私を変えた衝撃の光景・私が意識改革をしたきっかけ・息子と同じ洋服が着られる喜び・病識を持っていただくために・医師にとって一番大事な仕事とは?・医者の浮気はどんどんすべし・医者選びはお見合いと同じ《第3章》こんな生活習慣が血管力を下げる・「本当に危ない血管の状態」を学んだできごと・動脈硬化をもたらす生活習慣病・喫煙・高血圧症・脂質異常症・糖尿病・肥満症・メタボリックシンドローム・A型行動パターン・ストレス《第4章》血管のためにストレスをなくす・大丈夫ですか? 夫(妻)源病・血圧の上がらない家庭にする・いくつになってもスキンシップは大事・ネガティブ思考が血管力を下げる・健康長寿者に学ぶ・仕事がストレスになっていませんか・リラックス効果のある呼吸法・心の疲れは運動でとる《第5章》これが血管力を上げる生活!・「自宅トレーニングジム」のススメ・ダイエットではなく生活改善・まず糖質を少し減らしてみましょう・一食だけ主食を抜いてみましょう・昼食メニューにも工夫を・夕食で炭水化物を抜くもよし・野菜はたっぷり・葉酸で過剰なホモシステインを退治!・お酒もほどほどなら血管力向上に貢献・ファイトケミカルをとりましょう他《第6章》健康診断を血管力アップに活かす・奏でたくない「死の四重奏」・診断結果をどう見るか・数値だけでは確定できない・血液検査は動脈硬化チェックの玄関口・「沈黙の臓器」肝臓も血液検査でチェック・自宅でできる健康チェック
続きはコチラ



病気は血管から治せ!無料試し読みはコチラから♪
▼▼▼▼▼▼▼▼


表紙クリックするとサンプル見れるよ♪


病気は血管から治せ!詳細はコチラから



病気は血管から治せ!


>>>病気は血管から治せ!の購入はこちら<<<

BookLive「ブックライブ」病気は血管から治せ!の料金


BookLive「ブックライブ」は月額制ではなくて、購入する病気は血管から治せ!を購入する際にお支払する方式になってます。
BookLive「ブックライブ」は病気は血管から治せ!を購入する際には豊富な決済方法を準備しています
クレジットカード、携帯キャリア決済、Tポイント決済、電子マネー、プリペイドカード、BookLive!ポイントなどを利用して病気は血管から治せ!を購入して読むことが可能です
BookLive「ブックライブ」病気は血管から治せ!の購入価格は税込で「1080円」になります。


BookLive「ブックライブ」関連YOUTUBE




本の販売不振が嘆かれる昨今、電子書籍は新たな販売方法を提案することによって、新規登録者を増やしています。今までになかった読み放題というサービスがそれを実現させました。
無料コミックの場合は、購入を迷っている漫画のさわり部分を試し読みすることができるようになっています。前もって漫画の内容をざっくりと確認できるので、高い評価を受けています。
書籍のネットショップでは、原則としてタイトルなどに加えて、ちょっとした話の内容しか分かりません。ですがBookLive「病気は血管から治せ!」を使えば、話が分かる程度まで試し読みで確認することができます。
BookLive「病気は血管から治せ!」は手軽に持ち運べるスマホやタブレット型端末で読むことができて、非常に重宝します。さわりだけ試し読みした後で、その漫画を購入するかを決定するという方が少なくないと聞かされました。
サービスの詳細は、会社によってまちまちです。だからこそ、電子書籍を何処で買い求めるのかというのは、比較検討するのが当たり前だと思っています。簡単に決定してはダメです。




病気は血管から治せ!の情報

                    
作品名 病気は血管から治せ!
病気は血管から治せ!ジャンル 本・雑誌・コミック
病気は血管から治せ!詳細 病気は血管から治せ!(コチラクリック)
病気は血管から治せ!価格(税込) 1080円
獲得Tポイント 病気は血管から治せ!(コチラクリック)

ページの先頭へ